Vlašské ořechy

Nepostradatelný nástroj pro doštipování jader, dá se pořídit např. zde.  V prvním kroku lze použít buď louskáček, anebo  praktický je i menší šroubovák.

Skořápky v papírových sáčcích od mouky poslouží jako skvělé briketky které umí rozpálit kamna, např. pro pečení v troubě.
A pokud některé zbyde kousek jádra, tak skořápku dejte stranou a přenechejte sýkorkách či brhlíkům. Vyčistí je dokonale beze zbytku, a přeberou i co zbyde v misce po loupání.

Přes zimu v zavěšeném pytli někde pod střechou. V bytě snad jedině v ploše, aby opravdu doschly. Suché ořechy pak, od jara do podzimu, je ale nutno samozřejmě chránit před moly. Osvědčený máme, v chladu uložený a kvalitně uzavíratelný, sud.

Ideální je si vždy po jídle vylouskat pár ořechů. Efekt snížení špatného cholesterolu je ověřen i vědeckými studiemi, Google si tedy nevymýšlí.